Les effets psychologiques du massage sur chaise

Les effets psychologiques du massage sur chaise

Nous avons tous l’impression de vivre dans un monde où tout va de plus en plus vite! Nous semblons toujours à la course et pressés, surtout dans notre quotidien. Mais la détente est à portée de main, grâce au massage sur chaise. Il ne serait même pas nécessaire de vous déplacer, puisque vous pourriez avoir un fauteuil de massage à votre demeure!

 

Sommeil Davantage offrent des fauteuils de massage en entreprise dont les bénéfices sur la santé sont indéniables. Comme l’entreprise est le spécialiste au Québec depuis 20 ans ainsi qu’en lit électrique, vous serez assuré de recevoir les conseils de professionnels.

 

Les effets sur votre bien-être psychologique que le massage sur chaise peut procurer sont nombreux; en voici quelques-uns.

 

  • Bien-être émotionnel. En diminuant le stress, vous améliorez la qualité de votre moral et courez moins de risques de souffrir de dépression et d’anxiété chronique. En recevant un massage, votre cerveau libère des endorphines, qui favorisent un meilleur état d’esprit : ce sont les hormones du bonheur! Comme ce que l’on ressent après avoir fait de l’exercice physique ou avoir mangé du chocolat.

 

  • Vivacité mentale. En détendant votre système nerveux, vous stimulez vos sens et votre esprit. N’étant plus pollué par le stress, votre cerveau peut alors être plus à l’écoute, et votre créativité est stimulée. Vous pouvez même commencer vos journées par un massage dans votre fauteuil, dans le confort de votre foyer, juste avant d’aller au bureau. Vous arriverez ainsi frais et dispos, d’attaque pour la journée.

 

  • Amélioration des relations. En améliorant votre bien-être émotionnel et votre vivacité d’esprit, vous verrez que vos rapports aux autres en seront facilités. Le stress joue souvent un rôle important dans les décisions que l’on prend, notre humeur ou notre façon de communiquer. En ayant l’esprit plus clair et détendu, les gens ont tendance à résoudre les conflits plus facilement, en misant sur l’écoute et l’entraide.

 

  • Meilleure estime de soi. Les bienfaits d’un massage sur chaise se ressentent aussi par une écoute accrue de soi-même et des émotions qui nous habitent. On est donc plus apte à apprécier sa valeur personnelle. En s’offrant un moment de détente dans le confort d’un fauteuil de massage, c’est du temps que l’on prend pour soi, ce qui contribue à un meilleur équilibre émotionnel.

 

Un corps détendu favorise un esprit plus ouvert et plus calme. Ceci se répercute sur le quotidien et facilite la vie! Comme le corps et l’esprit sont étroitement liés, en vous accordant la détente qu’un massage sur chaise peut offrir, vous diminuez les risques de souffrir de maux dus au stress. Il existe plusieurs modèles de fauteuils de massage qui peuvent améliorer votre vie en toute simplicité. Faites confiances à des spécialistes dans le domaine : Sommeil Davantage offre une gamme de fauteuils de massage pour tous les goûts.