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Après 6 mois, Serge Laprade avoue: « Le lit ajustable est le meilleur investissement qu’on puisse faire sur sa qualité de vie… »

Selon l’horoscope de Serge Laprade, ce Capricorne profitera de bonnes influences planétaires en 2004. Il faut admettre qu’une année 2009 déjà bien remplie laissait présager une autre grosse année. Plus précisément, son horoscope ajoute: « Les nombreux défis qui lui sont lancés seront relevés avec brio et sa témérité lui permettra de passer au travers de tous les obstacles… »

Mais peu importe ces prévisions, Serge Laprade est d’avis que son lit ajustable Ortho Collection est en bonne partie responsable, non pas de ce qui lui arrive, mais de sa façon de réagir aux événements. Il a davantage d’énergie, se sent plus sûr de lui et consière son sommeil d’un tout autre oeil. Après 6 mois de propos et de confidences sur l’impact de son lit ajustable sur sa condition physique et sa qualité de vie, Serge Laprade passe aujourd’hui à la conclusion du Défi Confort de Sommeil Davantage.

Retarder son horloge biologique…

Pourquoi certaines personnes se sentent-elles anxieuses, déprimées et vieilles avant leur âge alors que d’autres mordent dans la vie à pleines dents jusqu’à leur dernier souffle? Il y a 6 mois, Serge Laprade vous aurait répondu qu’il s’agit d’une question de tempérament, d’attitude, bref une disposition qui relève autant de l’hérédité que de la volonté d’agir sur son destin. Aujourd’hui, il n’en est plus aussi sûr: « Depuis 6 mois j’ai pu mesurer l’impact du confort thérapeutique sur mon comportement en société, au travail, dans ma vie privée… Je peux vous assurer qu’en dormant mieux, on vit mieux… »

Un rapport étroit entre le confort, la qualité de vie et le lit ajustable s’est donc établi dans l’entendement de Serge. Au-delà des mots, c’est une équation mesurable en 4 points principaux: la qualité du sommeil, l’indice de récupération, la détente et la digestion. Voici la conclusion de Serge Laprade au Défi Confort en fonction de chaque élément:

Qualité du sommeil

« Je dors plus profondément. Mon conseiller chez Sommeil Davantage, Gérard Leduc avec qui j’ai développé une relation d’amitié, m’a expliqué que j’avais augmenté la phase réparatrice du sommeil profond. Elle se caractérise par une activité cérébrale réduite… »

Récupération

« Quand on se lève le matin, on se sent souvent dans une espèce de brume et il faut un certain temps avant d’établir le contact avec la réalité. Je sais maintenant que cela dépend de la qualité du sommeil. Dès les premières nuits dans mon lit ajustable, j’ai senti des bienfaits immédiats; un regain d’énergie au réveil que je n’avais pas auparavant… »

Détente

« J’aime lire au lit avant de m’endormir. C’est un moment de détente qui se passait plutôt mal avant alors que je me battais avec mes oreillers pour trouver une position confortable. Mon lit ajustable me permet de lire confortablement sans me casser le cou en ajustant la tête du lit avec ma télécommande. Quand j’éteins la lumière, je m’endors instantanément. »

Digestion

« Avant j’avais parfois des rejets gastriques qui me réveillaient en pleine nuit. Depuis que je dors dans mon lit ajustable, ce n’est pas arrivé et pourtant je n’ai pas changé mes habitudes alimentaires depuis 6 mois… »

Investir sur soi-même…

Avec l’arrivée massive des baby-boomers à la retraite, Serge Laprade est d’avis que le lit ajustable est devenu un investissement sur sa propre qualité de vie. Après 6 mois du Défi Confort, il le recommande à tout le monde et ajoute que ceux qui recherchent l’éternelle jeunesse ont plus de chance de la trouver dans un lit ajustable que partout ailleurs. « J’invite tout le monde à prendre les moyens de vivre en bonne santé, de bouger, de socialiser et, d’aller faire un tour chez Sommeil Davantage pour transformer sa vie et ses nuits… Car, ne dort-on pas le tiers de sa vie? Ça vaut bien la peine d’y consacrer quelques heures, vous ne croyez pas? »

« La vraie sagesse c’est s’arranger pour profiter de la vie… »
« C’est tellement bon de vieillir en santé »
« J’ai décidé de tirer le meilleur parti possible des années qui me restent… »
« Quand on veut, on peut…C’est la règle no 1 de toute transformation! »
« Je vois la vie sous un autre jour…et mes nuits aussi avec Sommeil Davantage »
« Quand j’arrive sur mon plateau de télé, j’ai envie de remercier mon lit ajustable… »

Serge Laprade: « Ma qualité de vie grimpe au rythme de la qualité de mes nuits… »

À la troisième étape de son expérience de sommeil dans un lit ajustable Ortho Collection de Sommeil Davantage, le rapport qui existe entre sa qualité de vie et la qualité de ses nuits ne fait plus aucun doute pour Serge Laprade. Plus que jamais il est conscient de l’importance de ses 8 heures de sommeil par jour pour lui permettre de récupérer de ses multiples activités, soigner sa condition physique et protéger son équilibre psychique.

Au moment de livrer ses impressions, l’animateur venait à peine de boucler une tournée promotionnelle pour son film « 100% bio » Un rythme infernal imposé par le succès qui, une fois de plus vient flirter avec lui, au moment où il s’y attendait le moins. Si la carrière de Serge Laprade se porte à merveille, l’homme légèrement épuisé était également grippé. Résultat? Pour la première fois de sa vie (ou presque) Serge Laprade passait une journée dans son lit ajustable à se dorloter…

Cette séquence au lit en plein jour est peut-être pénible pour l’animateur grippé mais elle permet aux évaluateurs de Sommeil Davantage de faire, sans jeux de mots, toute la lumière sur les vertus du lit ajustable en phase « éveillée » et de légère somnolence. Congestionné, Serge avait de la difficulté à respirer et tous ses muscles lui faisaient mal: « J’ai changé fréquemment de positions jusqu’à ce que je trouve les positions de confort qui me convenaient. Comme ça je repartais pour un somme de 2 heures… J’ai réalisé à quel point ce lit n’avait rien à voir avec tous les lits que j’avais possédé avant… Je plains celui qui voudrait me l’enlever aujourd’hui… »

De la fiction à la réalité

Depuis « 100% bio », le film qui a ému la population, on peut prendre la mesure de la dimension humaine de Serge Laprade. L’oeuvre, à mi-chemin entre la fiction et la biographie, trace le portrait d’un homme sensible, authentique, profondément transformé qui fuit désormais la poudre aux yeux au profit de la simplicité. Un homme qui mise davantage sur le verbe « être » que le verbe « avoir », qui aime entrer en relation avec les autres et cherche comment leur être utile. Une attitude qui l’amène à voir la vie sous un autre jour et à en profiter pleinement chaque jour. Le lien avec la nuit est simple: pour que chaque jour il puisse accomplir son nouveau plan de vie, il faut que chaque nuit lui garantisse de refaire ses énergies. C’est là que la prévention prend son sens. Il soit créer une zone de confort pour son corps pour lui permettre de mieux récupérer: soigner la qualité de son sommeil!

Un programme de santé

En évaluant l’impact de son nouveau lit sur la condition physique et psychologique de Serge Laprade depuis 4 mois, le résultat indique un indice qualité de vie qui augmente sans cesse depuis qu’il dort dans un lit ajustable. Plusieurs constatations s’imposent mais la principale donne raison à l’argument voulant que le lit ajustable fasse partie intégrante d’un programme de santé visant à revitaliser le corps et l’esprit. Il est évident que son utilisation procure une foule de bénéfices santé. Il peut permettre de diminuer le stress, soulager les maux de dos, les tensions musculaires mais surtout il permet de transformer vos nuits en une étape productive et récupératrice.

« Je voit la vie sous un autre jour depuis que j’ai découvert Sommeil Davantage… »
« Vous ne m’enlèverez plus jamais ce lit… »
« Quand on est grippé et au lit… le meilleur moment c’est celui où vous êtes dans un lit ajustable… »
« J’ai besoin de toute mon énergie ces temps-ci… »
« D’une certaine façon, mon lit ajustable est lui aussi… 100% bio! »
« Je vois la vie sous un autre jour… et mes nuits aussi »

L’indice de qualité de vie de Serge Laprade

Des milliers de baby boomer franchissent actuellement le cap de la cinquantaine au Québec. Une étape angoissante pour certains qui voient leur corps subir d’importantes transformations… Et, parfois aussi, un cortège de symptômes désagréables: l’estomac plus sensible, les articulations plus douloureuses, la respiration plus courte et les nuits plus agitées…

Il est pourtant possible d’aborder le rivage de la cinquantaine sans heurt, de renverser la vapeur, de prendre sa santé, sa forme et sa qualité de vie en mains…Sommeil Davantage participe depuis 12 ans à ce mouvement de reprise en mains de son bien être corporel avec le lit ajustable Ortho Collection qui influence grandement la qualité de vie des dormeurs de plus de 50 ans.

Qu’est-ce que l’Indice de qualité de vie?

Pour une personne, l’indice qualité de vie s’établit à partir de 2 facteurs: la récupération et le sentiment de contrôle. Quelqu’un qui a un sommeil récupérateur plutôt que superficiel, qui a l’impression de contrôler assez bien son existence plutôt qu’être victime des situations, possède un indice qualité de vie élevé.

Nous avons donc demandé à Serge Laprade de remplir son bilan sommeil avant même que ne soit livré son nouveau lit ajustable. Le voici en accord avec le principal intéressé:

Sommeil

Qualité

  1. Mauvais
  2. Acceptable
  3. Bon
  4. Au mieux que je connais

Durée

  1. Insuffisante
  2. Suffisante
  3. Récupératrice
  4. Très récupératrice

Caractère

Éveil matinal

  1. Anxieux
  2. Inquiet
  3. En forme
  4. Très en forme

Humeur

  1. Contrarié
  2. Neutre
  3. Souple
  4. Enthousiaste

Attitude générale

  1. Pessimiste
  2. Neutre
  3. Optimiste
  4. Très optimiste

Goût d’entreprendre

  1. Aucun
  2. Présent
  3. Fort
  4. Très fort

Le résultat de Serge indique un indice Qualité de vie qui diminue avec l’âge. À ce point-ci, deux constatations s’imposent: la première, c’est que l’état qu’il présente au moment du test n’est pas nouveau. Depuis un certain temps il se sentait moins bien ; la deuxième constatation, c’est que, s’il a appris à survivre dans ce contexte, il a tout de même retardé certains correctifs. L’utilisation du lit ajustable ce moment-ci pourrait être l’une des meilleures décisions de sa vie parce qu’il pourrait corriger ou atténuer certains symptômes qui influencent la qualité de son sommeil. Autrement dit, réaligner sa qualité de vie sur le développement rapide de solutions de confort afin de transformer ses nuits en une étape productive, efficace et récupératrice.

Les réponses de Serge en rapport avec son caractère et son goût d’entreprendre font état d’un homme persévérant et fonceur qui possède un fort sentiment de contrôle. Un homme qui ne travaille pas pour vivre mais qui vit en fonction de son travail. Il voit donc sa qualité de vie en parallèle avec sa capacité d’exercer le travail qu’il aime par dessus tout. C’est ici que son bilan santé prend toute son importance.

L’heure du bilan a sonnée

Serge Laprade se souvient d’une série de télévision qui a marqué sa vie et déclenchée une prise de conscience en rapport avec son corps et sa santé. « La série s‘intitulait « Ces malades qui nous gouvernent » et analysait des faits historiques marquants en équation avec la santé de nos dirigeants au moment où ils prenaient d’importantes décisions. C’est effrayant de constater que des guerres ont pu être déclenchées parce que nos dirigeants souffraient de maux de dos et qu’ils ne pouvaient rester assis plus longtemps à une table de négociation… »

Dans la foulée, Laprade entame un examen de conscience, une introspection qui, tout comme les faits exposé dans la série, l’amènent à faire une équation entre sa santé, son humeur, ses décisions et son impact sur son entourage. Il constate que, lorsqu’il se sent moins bien toute sa journée se déroule moins bien. « Si la paix dépend d’une bonne nuit de sommeil, imaginez ce qu’elle peut faire pour chacun d’entre nous… »

Retrouvez Serge Laprade pour la première évaluation de sa condition physique dans le cadre du Défi Confort Sommeil Davantage.