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Serge Laprade: « La douleur ne devrait pas nous dicter notre façon de vivre… »

Serge Laprade est un homme heureux et un homme chanceux… Heureux, parce que chaque jour lui apporte de la joie et, chanceux, parce que son bagage génétique lui permet d’en jouir pleinement avec un bilan santé resplendissant. En se prêtant au Défi Confort et en évaluant les avantages du lit ajustable avec Sommeil Davantage, Serge savait qu’il n’était pas le candidat idéal pour tester les bénéfices strictement thérapeutiques qui se réfèrent à la maladie ou au manque de mobilité: le soulagement des maux de dos, des maux de jambes, de l’hernie hiatale, de l’asthme…

C’est principalement une autre catégorie de bénéfices qui lui est apparue appréciable: ceux qui touchent davantage au confort de l’esprit: la diminution du stress, le fait de favoriser la détente, de fournir un gain d’énergie, de favoriser la relaxation et la récupération. Bref des bénéfices qui font références à l’ingrédient principal de la qualité de vie: être en forme psychiquement, se sentir bien dans sa tête pour être en mesure de gérer son bonheur avec entrain et optimisme…

Depuis qu’il a relevé le Défi Confort, Serge Laprade s’est penché sur un aspect de la vie qui le concernait peu: la douleur physique. Pourtant elle est indissociable de la vie. Qui vit, souffre tôt ou tard. Mais on peut sans doute en atténuer l’intensité ou en retarder la manifestation en privilégiant des mesures préventives ou correctrices. Et le lit ajustable s’insère dans cette perspective.

Le coût de la douleur

C’est donc en relevant la tête de son lit ajustable pour adopter une position idéale pour travailler à l’ordinateur que Serge Laprade a fait une recherche sur lnternet. L’angle qui a mobilisé son attention provenait d’un article scientifique récent et faisait allusion au coût astronomique de la douleur…en dollars américains: « On parle toujours de la douleur au plan personnel et affectif mais jamais d’argent… Saviez-vous que la douleur coûtait 61 milliard par année aux américains en perte de temps… » L’article pointait principalement du doigt les douleurs les plus courantes: le mal de tête suivi du mal de dos et la douleur attribuée à l’arthrite ou à d’autres sources musculaires ou osseuses, selon une étude menée auprès de 28 000 personnes actives.

Qui plus est, les personnes souffrant de maux de dos ont avoué perdre plus de 5 heures par semaine sur leur temps de travail. Serge Laprade rétorque mi-figue, mi-raisin: « On peut donc affirmer qu’en prenant des mesures pour diminuer la douleur, on fait un investissement financier qui peut nous rapporter personnellement… » On hésite à parler de ces choses-là parce que ce n’est pas politiquement correct. Pourtant, on ne peut faire allusion au réseau de santé au Québec sans parler d’argent… Deux poids, deux mesures!

Cette façon de considérer le lit ajustable comme un excellent investissement sur sa santé n’est pas nouvelle, mais la rationnelle qui en découle à la suite de cette étudesur les coût de la douleur l’est. « Il ne s’agit certes pas d’imposer une éventuelle relation entre la douleur et son propre compte en banque, mais de réévaluer ses valeurs afin de mieux vivre. De toute façon, on dépense souvent sans compter pour sa voiture, ses loisirs et ses passions. Or rien de tout cela n ‘est possible sans la santé pour laquelle on n’investit bien peu paradoxalement… »

Ce sont toutes ces pensées, toutes ces réflexions sur la gestion de la douleur et nos valeurs fondamentales qui animaient Serge Laprade à son retour d’un grande tournée de promotion au Québec pour son film « 100% bio » qui a obtenu un accueil chaleureux de la critique et un franc succès partout où il a été projeté.

À un mois seulement d’apporter sa conclusion finale au Défi Confort de Sommeil Davantage, Serge Laprade affiche un grand sourire reposé… « Le mois prochain, je vous résumerai tous mes commentaires sur ce produit qui, je peux déjà vous l’avouer, a changé ma vie… »

« Dites-moi dans quel lit vous dormez et je vous dirai qui vous êtes… »
« On s’occupe plus de sa voiture que de son lit, c’est dommage! »
« En diminuant son stress, on a plus de chance de gérer sa vie avec entrain et optimisme… »
« Le coût de la douleur est faramineux collectivement… »
« La douleur est un intrus, il faut prendre les moyeux pour le mettre à la porte de notre vie… »
« Plus que jamais, j’ai envie d’investir sur ma santé physique et mentale… »
« J’ai une bonne santé et j’en remercie le ciel chaque jour… »

Serge Laprade: « Ma qualité de vie grimpe au rythme de la qualité de mes nuits… »

À la troisième étape de son expérience de sommeil dans un lit ajustable Ortho Collection de Sommeil Davantage, le rapport qui existe entre sa qualité de vie et la qualité de ses nuits ne fait plus aucun doute pour Serge Laprade. Plus que jamais il est conscient de l’importance de ses 8 heures de sommeil par jour pour lui permettre de récupérer de ses multiples activités, soigner sa condition physique et protéger son équilibre psychique.

Au moment de livrer ses impressions, l’animateur venait à peine de boucler une tournée promotionnelle pour son film « 100% bio » Un rythme infernal imposé par le succès qui, une fois de plus vient flirter avec lui, au moment où il s’y attendait le moins. Si la carrière de Serge Laprade se porte à merveille, l’homme légèrement épuisé était également grippé. Résultat? Pour la première fois de sa vie (ou presque) Serge Laprade passait une journée dans son lit ajustable à se dorloter…

Cette séquence au lit en plein jour est peut-être pénible pour l’animateur grippé mais elle permet aux évaluateurs de Sommeil Davantage de faire, sans jeux de mots, toute la lumière sur les vertus du lit ajustable en phase « éveillée » et de légère somnolence. Congestionné, Serge avait de la difficulté à respirer et tous ses muscles lui faisaient mal: « J’ai changé fréquemment de positions jusqu’à ce que je trouve les positions de confort qui me convenaient. Comme ça je repartais pour un somme de 2 heures… J’ai réalisé à quel point ce lit n’avait rien à voir avec tous les lits que j’avais possédé avant… Je plains celui qui voudrait me l’enlever aujourd’hui… »

De la fiction à la réalité

Depuis « 100% bio », le film qui a ému la population, on peut prendre la mesure de la dimension humaine de Serge Laprade. L’oeuvre, à mi-chemin entre la fiction et la biographie, trace le portrait d’un homme sensible, authentique, profondément transformé qui fuit désormais la poudre aux yeux au profit de la simplicité. Un homme qui mise davantage sur le verbe « être » que le verbe « avoir », qui aime entrer en relation avec les autres et cherche comment leur être utile. Une attitude qui l’amène à voir la vie sous un autre jour et à en profiter pleinement chaque jour. Le lien avec la nuit est simple: pour que chaque jour il puisse accomplir son nouveau plan de vie, il faut que chaque nuit lui garantisse de refaire ses énergies. C’est là que la prévention prend son sens. Il soit créer une zone de confort pour son corps pour lui permettre de mieux récupérer: soigner la qualité de son sommeil!

Un programme de santé

En évaluant l’impact de son nouveau lit sur la condition physique et psychologique de Serge Laprade depuis 4 mois, le résultat indique un indice qualité de vie qui augmente sans cesse depuis qu’il dort dans un lit ajustable. Plusieurs constatations s’imposent mais la principale donne raison à l’argument voulant que le lit ajustable fasse partie intégrante d’un programme de santé visant à revitaliser le corps et l’esprit. Il est évident que son utilisation procure une foule de bénéfices santé. Il peut permettre de diminuer le stress, soulager les maux de dos, les tensions musculaires mais surtout il permet de transformer vos nuits en une étape productive et récupératrice.

« Je voit la vie sous un autre jour depuis que j’ai découvert Sommeil Davantage… »
« Vous ne m’enlèverez plus jamais ce lit… »
« Quand on est grippé et au lit… le meilleur moment c’est celui où vous êtes dans un lit ajustable… »
« J’ai besoin de toute mon énergie ces temps-ci… »
« D’une certaine façon, mon lit ajustable est lui aussi… 100% bio! »
« Je vois la vie sous un autre jour… et mes nuits aussi »

Serge Laprade: « J’ai l’impression de renaître… »

Au début de l’été nous avons demandé à un client prestigieux, monsieur Serge Laprade de participer à une étude non scientifique mais tout de même révélatrice, permettant de mesurer l’amélioration de sa condition physique au fil des mois. Nous avons appelé cette rencontre, le Défi Confort Sommeil Davantage.

Voici le premier compte rendu du défi relevé par monsieur Laprade après 15 jours seulement à dormir dans son lit ajustable. Il pourrait se résumer par une toute petite phrase qui revient souvent dans la bouche de Serge Laprade: « Si j’avais su avant… »

Tableau des indices de santé

Qualité du sommeil (en hausse)

« Je n’ai pas l’impression d’être en mauvaise forme, d’ailleurs je surveille ma santé, mon alimentation, mais je n’aurais jamais cru qu’un lit pouvait à ce point améliorer la qualité de mon sommeil… »

Récupération, énergie au réveil (en hausse)

« Dès les premières nuits dans mon lit ajustable, j’ai senti des bienfaits immédiats. Je me sentais mieux en me réveillant. Plus en forme. Avec, comment dire, un regain d’énergie que je n’avais pas auparavant… »

Respiration (amélioration)

« Comme beaucoup de gens, j’aime lire au lit avant de m’endormir. C’est un moment de détente qui se transformait en torture après 15 minutes. Avec le lit ajustable, je peux lire plus longtemps sans me casser le cou et ainsi relaxer avant d’éteindre la lumière. Je respire mieux et je m’endors rapidement… »

Détente (en hausse)

« Quand on dort mieux c’est évident qu’on se sent plus reposé. Si vous calculez cela comme un indice de détente, alors je suis définitivement plus détendu grâce au lit ajustable… »

Digestion (grande amélioration)

« Avant j’avais parfois des brûlements d’estomac qui me réveillaient en pleine nuit. Depuis que je dors dans mon lit ajustable, ce n’est pas arrivé et pourtant je n’ai pas changé mes habitudes alimentaires depuis ce temps… »

Un programme de santé pour le corps et l’esprit!

En dormant dans un lit ajustable, Serge Laprade participe à un programme de santé du corps qui se communique à l’esprit. Qu’on se le dise, Serge Laprade est un homme heureux! C’est également un nouvel homme qui voit la vie autrement…Il apprécie d’autant plus son défi confort actuel qu’il fait partie d’un « travail profond sur lui-même » . À la blague il dira qu’il a failli prévenir ses proches de sa transformation en affichant des panneaux routiers comme on en voit sur les sites de construction.

« Homme au travail… sur lui-même »

Quant à Sommeil Davantage qui multiplie les rencontre avec Serge, il ne s’agit pas de faire le procès du vieillissement ni même de vanter les vertus de l’éternelle jeunesse mais plutôt de proposer des solutions pour conserver le capital santé que nous avons tous. Certains comme Serge en meilleur état que d’autres mais de l’exploiter à fond pour nous permettre de continuer à relever tous les défis de notre existence.

Fonceur et persévérant, il fait de la marche, du jogging, du vélo et depuis qu’il a découvert la randonnées en forêt il ne cesse de partir avec son bâton de pèlerin à la découverte de nouveaux horizons.

Dans sa recette du bonheur, il croit que quand on veut, on peut.

« C’est tellement bon de vieillir en forme »
« Mieux vaut prévenir que de se contenter d’une mauvaise qualité de vie… »
« Les enjeux de la cinquantaine sont prioritaires… »
« La vraie sagesse c’est s’arranger pour profiter de la vie… »
« Je m’offre davantage de loisirs et d’activités extérieurs… »
« Je n’ai jamais été aussi heureux parce que libéré d’une foule de contraintes… »
« Je me connais mieux et je suis plus tolérant… »
« Désormais je refuse de gaspiller mes énergies pour des détails inutiles… »
« Quand je me réveille en pleine forme, j’ai l’impression de renaître… »
« J’ai décidé de tirer le meilleur parti possible des années qui me restent… »
« Retraite? C’est un mot que je ne connais pas, mais je ne force personne à faire comme moi… »
« Quand on veut, on peut…C’est la règle no 1 de toute transformation! »
« Au delà de la crise d’identité, des changements, des bouleversements il faut faire son bilan. »